精神的な強さ

バスケットボールのトライアウトチャンスを向上させる10の方法

バスケットボールのトライアウトの準備をして、これらの10のヒントで最善を尽くしてください。

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精神的な強さ

あなたのトレーニングを台無しにしている精神的な障壁を打破する3つの方法

今日のスポーツの世界では、精神的なエッジがエリートアスリートを他のパックから区別するものです。

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精神的な強さ

あなたの感情的なエネルギーを高め、パフォーマンスを向上させる4つの確実な方法

あなたがプレイするスポーツとあなたがSTACKでリードする人生をより良くしてください。毎日でトレーニング、栄養、ライフスタイルを改善する

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精神的な強さ

成功したアスリートに共通する5つのメンタルスキル

精神的な強さは、アスリートの体力やスキルと同じくらい重要です。

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精神的な強さ

ゲームデイ神経を排除するための5つのヒント

あなたのスポーツパフォーマンスを改善するために、あなたの恐れを克服し、ストレスを取り除く方法を学びましょう。 STACKエキスパートのGaryMollerがその方法を説明します。

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精神的な強さ

スポーツの親が精神的なタフネスを構築するのを助けることができる5つの方法

STACKエキスパートのロブベル博士は、若いアスリートの精神的なタフさを育むのに役立つ5つの戦略を両親に与えます。

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精神的な強さ

強い女性アスリートへの公開書簡

多くの場合、あなたを批判する人々は、自分の足の不自由な生活の中で物事を起こしていない人々です。

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精神的な強さ

ESPNのスコットヴァンペルトは、アメリカは私たちが子供を育てる方法に「巨大な問題」を抱えていると言います

「人生にはスコアボードがあります。」

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メンタルブロックを乗り越える方法

あなたがプレイするスポーツとあなたがSTACKでリードする人生をより良くしてください。毎日でトレーニング、栄養、ライフスタイルを改善する

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精神的な強さ

神戸のマンバメンタリティの3つの重要な原則

ブライアントが彼の伝説的な労働倫理と激しい競争の火を開発するように導いた3つのコアバリューを学びましょう。

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「ハーシェルウォーカーの半分」ワークアウトチャレンジ

STACKエキスパートのMattMarshallは、51歳のHerschel Walkerの半分のトレーニングを行うように挑戦することで、休憩を取ります。あなたは獣になります。私たちは約束します。

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一貫した自信のためのトレーニング

あなたがプレイするスポーツとあなたがSTACKでリードする人生をより良くしてください。毎日でトレーニング、栄養、ライフスタイルを改善する

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レブロンジェームズ(および他のNBAプレーヤー)が笛の後にショットをブロックする理由

この一見取るに足らない動きの理論的根拠は、堅実なスポーツ心理学に基づいています。

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マインドフルネスがアスリートの秘密の武器である理由

スポーツは90%が精神的で、10%が身体的です。聞いたことはありますが、どれくらいの頻度で心に留めていますか?

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