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あなたがプレイするスポーツとあなたがSTACKでリードする人生をより良くしてください。毎日でトレーニング、栄養、ライフスタイルを改善する

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トップのヒント

アラバマのコリン・セクストンを5つ星の新人にしたマニアックな労働倫理

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動機

1日3回のトレーニング。 300人が毎晩ジャンパーを作りました。ソーシャルメディアはありません。これは、コリン・セクストンがランク付けされていない状態から、予想される上位5つのNBAドラフトピックに移行した方法です。

スクワット中に股関節の痛みを取り除く2つのモビリティドリル

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トレーニング

しゃがむときに股関節の痛みやつまむことがある場合は、これらのドリルを試してください。

このトレーニングプランでベンチプレス315ポンド

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トレーニング

STACKエキスパートのChrisHitchkoによるこのトレーニングプログラムでは、315ポンドを押すベンチプレスに行くことができます。

ケビン・ラブは高校1年生として時速90マイルの野球を投げることができた

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スポーツニュース

ケビン・ラブはかつて、フープスにフルタイムで注意を向ける前は、有望な野球スターでした。

あなたを幸せにするために科学的に証明された5つの心地よい食品

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栄養

ピックアップが必要ですか?これらの5つの食品を試してみてください。これらはすべて、気分を改善し、ストレスを軽減することが証明されています。

アラバマフットボールの成功の秘訣は?国内で最も困難な慣行

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スポーツニュース

あるアラバマ州の選手は最近、チームの練習の激しさは「2頭の雄ライオンが肉をこする」に似ていると言いました。

捻挫を防ぐための5つの足首筋力トレーニング

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トレーニング

STACK Expert Dylan Spadacciniによるこれらの5つのエクササイズで、捻挫を防ぐために足首を強化します

電解質とバランスの重要性

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栄養

あなたがプレイするスポーツとあなたがSTACKでリードする人生をより良くしてください。毎日でトレーニング、栄養、ライフスタイルを改善する

「パルサー」は実際にあなたがより速く走るのを助けますか?

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トレーニング

ProPulsesは、私の時間とトレーニングするアスリートの時間を改善したと言えます。

現代のコロシアム:アトランタファルコンズの信じられないほどの新しいスタジアムの内部を見る

現代のコロシアム:アトランタファルコンズの信じられないほどの新しいスタジアムの内部を見る

スポーツニュース

公式オープンの数日前にメルセデスベンツスタジアムを見学しました。これが、地球上の他のスタジアムとは異なる理由です。

フルーツジュースは実際に健康ですか?

栄養

フルーツジュースは実際に健康ですか?

“多くの人々は、フルーツジュースは果物全体と同等の栄養状態にあると信じています。しかし、本当の話は何ですか?”

J.R.スミスは「60Minutes」で特集されたAll-BoysSchoolの模範的な学生でした

動機

J.R.スミスは「60Minutes」で特集されたAll-BoysSchoolの模範的な学生でした

“クリーブランドキャバリアーズのシューティングガード/スモールフォワードJ.R.スミスは、ニュージャージー州ニューアークのセントベネディクトプレップに家を見つけたことがあります。”

一郎の比類のない長寿の背後にある非正統的なトレーニング

トレーニング

一郎の比類のない長寿の背後にある非正統的なトレーニング

“43歳になっても一郎はまだ一郎です。彼はどのようにして長い間耐久性と生産性を維持してきましたか?それは彼の非正統的なトレーニングルーチンへの献身です。”

フロアプレス:忘れられたチェストビルダー

トレーニング

フロアプレス:忘れられたチェストビルダー

“強くてパワフルな上半身を作るためにフロアプレスを行う必要がある理由を学びましょう。”

見る:自転車に乗った上半身裸の男がネイト・ロビンソンのインタビューを中断し、1対1のゲームに挑戦する

スポーツニュース

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“ネイト・ロビンソンは、自転車に乗った上半身裸の男がインタビューを中断し、1対1のゲームに挑戦したとき、信じられないほどでした。”

「アスレチック」と言うとどういう意味ですか?

トレーニング

「アスレチック」と言うとどういう意味ですか?

“&quote;アスリートとは?&quote;質問の誤謬かもしれません。”

見る:大学バスケットボール選手が意図的に審判をつまずかせたために退場する

スポーツニュース

見る:大学バスケットボール選手が意図的に審判をつまずかせたために退場する

“オレゴン州のバスケットボール選手ジャルマル・リードは、コートを駆け下りていたときに審判を故意につまずかせたために退場させられました。”

この肩のウォームアップは、激しいトレーニングの準備をします

トレーニング

この肩のウォームアップは、激しいトレーニングの準備をします

“10分間の肩のウォームアップを実施し、これらの基本的な運動のヒントに注意して、肩を強く、健康で、痛みのない状態に保ちます。”

王様よりもレブロンのシグネチャースニーカーのコレクションが豊富なクリーブランドキャバリアーズに会いましょう

ライフスタイル

王様よりもレブロンのシグネチャースニーカーのコレクションが豊富なクリーブランドキャバリアーズに会いましょう

“クリーブランドキャバリアーズのバックアップガードであるジャリッドカニンガムは、ヴィンテージのレブロンバスケットボールシューズが大好きです。”

ジェイミスウィンストンの減量の背後にあるトレーニング

トレーニング

ジェイミスウィンストンの減量の背後にあるトレーニング

“バッカニアーズQBは、このオフシーズンに体重を減らすためにマイケルジョーダンのトレーナーに助けを求めました。これが彼らがしたことです。”